吃动物内脏可提高性功能

来源:免费注册即送体验金  作者:开户送彩金可提现  发表时间:2018-06-13 18:06

  中老年男子随着雄激素分腾讯分分彩计划一期泌量的减少,性欲和性功能也逐步减退,适量食用下列食物有助改善中老年男子性功能。

  1.动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外动物内脏还含有肾上腺素和性激素,能促进精原细胞的分裂和成熟。

  2.含锌食物。锌对于男子生殖系统腾讯分分彩计划app正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,影响性欲,使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉,其他如花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜中都含有一定量的锌。

  3.含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精。此类食物有黏滑特点,如海参、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

腾讯分分彩全天计划

  4.含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

  5.富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

(实习编辑:朱燕梅)

编辑:admin
Copyright © 2002-2017 版权所有